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Step Banco De Aerobics Ejercicio Fitness Crossfit Con 2 Alturas Ajustables Plataforma de Entrenamiento
Características:
•Banco de altura ajustable
•Entrenamiento cardiovascular total
•Dos alturas ajustables (10 cm a 16 cm)
•Ancho 28cm Largo 67cm
•Superficie antideslizante
•Ligero y portátil
El Banco step será tu mejor herramienta para el ejercicio aeróbico que realices como parte de rutina de ejercicios, se pueden realizar diferentes ejercicios para todo el cuerpo. Puedes entrenar piernas, cardio, flexibilidad, entrenar brazos y espalda con el apoyo de pesas o barra
El Banco step aporta múltiples beneficios cardiovasculares y musculares, aunque gracias a las subidas y bajadas que se realizan sobre el step, también se le atribuye la mejora de la resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal.
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