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Si tienes los ojos cansados e hinchados debido al trabajo, el antifaz te ayudara a descansar y relajar la vista.
Al permanecer los ojos cerrados y en absoluta oscuridad, el sueño es más profundo.
Si tienes un trabajo a turnos y te cuesta dormir de día, procura dejar tu habitación libre de ruidos y ponte un antifaz para simular la oscuridad nocturna.
Conseguir dormir entre 7/8 horas al día para que nuestro organismo se restaure.
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