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La nutrición equilibrada desempeña un papel muy importante en la calidad de vida. Con el ritmo acelerado de muchas personas, a veces es muy difícil prestar atención a todos los requisitos que el cuerpo necesita para estar sano y fuerte. En este sentido, los suplementos cumplen la función de complementar la dieta y ayudan a obtener las vitaminas, minerales, proteínas y otros componentes esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
Suplemento deportivo
Este tipo de suplemento ayuda a complementar la dieta de las personas con objetivos o requerimientos nutricionales específicos. Su consumo puede estar indicado por varios factores, como la duración e intensidad de la actividad física, el tipo de deporte, el entorno en el que se practica, la edad, la composición corporal, el peso, etc. Cabe destacar que su uso debe ir acompañado de una dieta equilibrada y unos hábitos de vida saludables.
Recomendado para la actividad aeróbica
La cafeína es un suplemento que utilizan muchas personas que hacen deporte, ya que tiene muchos beneficios: ayuda a reducir la sensación de cansancio y fatiga durante el ejercicio prolongado, permite realizar ejercicios más prolongados y estimula el sistema nervioso central. Todo esto lo convierte en el suplemento ideal para las actividades aeróbicas.
*Este producto es un suplemento dietético, no un medicamento. Suplemento para dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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