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Beneficios de la Melisa.
Gracias a sus excelentes propiedades, la melisa es capaz de tratar diferentes afecciones en el cuerpo:
Es excelente para combatir estados nerviosos ya que es ligeramente hipnótica y funciona como sedante, sobretodo en algún caso de ataques de ansiedad, irritabilidad, hiperactividad, o alguna alteración del sueño.
Es capaz de aliviar migrañas.
Controla y regula la presión arterial.
Puede disminuir tanto el dolor cervical como el lumbar, incluso logrando mejora en los dolores relacionados con la menstruación.
Puede ayudar a disminuir los gases, las náuseas, los problemas digestivos y es excelente para la asimilación de alimentos.
Puede ayudar a tratar la diarrea.
Puede ayudar con enfermedades respiratorias, a tratar la gripe y la fiebre.
Usos de la Melisa.
La melisa o toronjil, es excelente para tratar diferentes afecciones de nuestro organismo y para ello te dejamos una receta excelente y muy sencilla de infusión para que puedas gozar de todos sus beneficios:
Coloca agua en una olla y deja que hierva, agrega melisa y deja que vuelva a hervir aproximadamente 1 minuto, mientras más melisa agregues más concentrado será el sabor. Retira del fuego y deja que repose. Filtra con un colador y listo ¡disfruta de esta fantástica infusión!
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