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La Maca Peruana se puede utilizar tradicionalmente para diversos fines, sin embargo, los beneficios con efecto científico comprobado son:
1. Incrementar el deseo sexual
La maca tiene propiedades estimulantes, tónicas y antidepresivas y, por tanto, se considera un potente estimulante sexual, estando indicada para aumentar el deseo sexual. Vea otras estrategias para aumentar el deseo sexual.
2. Disminuir el cansancio y la fatiga.
El aceite esencial de maca proporciona excelentes cantidades de ácidos grasos y, por lo tanto, es excelente para aumentar la energía y el rendimiento, tanto física como mentalmente.
3. Mejora la concentración y el razonamiento.
Los ácidos grasos presentes en el aceite esencial de Maca, contribuyen a incrementar el rendimiento mental, mejorando el razonamiento y la concentración.
4. Contribuye a la reducción de la ansiedad.
La maca ayuda a optimizar la producción de hormonas y aumenta la vitalidad, por lo que es una excelente opción para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
Además, todavía hay algunos estudios que muestran que la Maca también se puede usar para disminuir la sensación de depresión, optimizar la producción de hormonas, aumentar la frecuencia de erecciones y disminuir los síntomas de la menopausia.
La maca también se puede utilizar como complemento durante los procesos de adelgazamiento ya que, si bien no aumenta el metabolismo ni la quema de grasas, favorece los niveles de energía, dejando a la persona más dispuesta a hacer ejercicio y seguir la dieta indicada por el nutricionista. Consulta algunos suplementos para adelgazar y ganar masa muscular.
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