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La L-glutamina es un aminoácido esencial para el metabolismo de un organismo sano, desempeñando funciones importantes tanto para quienes practican ejercicio físico intenso como para quienes buscan una rutina más saludable.
La L-glutamina de Growth Suplementos es reconocida por su calidad y basada en años de investigación científica. Este aminoácido ha sido estudiado durante más de 50 años y su lista de beneficios para el organismo es extensa. Se recomienda consumir L-glutamina junto con una fuente proteica de alto valor biológico para maximizar su potencial y eficacia.
Cuando se consume sola, la L-glutamina puede ser absorbida por las células del sistema gastrointestinal, sin ofrecer todos sus beneficios por completo.
La L-glutamina es importante en la síntesis de proteínas y es esencial para el metabolismo corporal, siendo muy demandada en situaciones de estrés, como traumatismos, cirugías, quemaduras y ejercicio físico intenso. Participa en varias vías metabólicas y reacciones orgánicas, ayudando a recuperar el sistema inmunológico, aportando glucógeno a los músculos, previniendo la pérdida muscular y sirviendo de sustrato para el suministro energético del cerebro.
La L-glutamina es adecuada para cualquier persona, especialmente para personas con baja eficiencia del sistema inmunológico y para quienes entrenan intensamente.
La cantidad de L-glutamina a ingerir debe ser evaluada por un nutricionista, considerando aspectos como el estilo de vida, la rutina de entrenamiento y la composición corporal. En general, la dosis varía de 0,1 ga 0,3 g por cada kg de peso magro. Para calcularlo, multiplique el peso magro por la dosis indicada.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
• Consumir con los alimentos para facilitar su asimilación.
• Este producto es un suplemento dietético, no un medicamento. Complementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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