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Imagina entrenar en casa, trabajar varios músculos de tu cuerpo con un solo dispositivo...
Con la posibilidad de hacer varias variaciones de ejercicio para tonificar cada músculo de tu cuerpo...
¡Con la cinta de entrenamiento suspendida puedes hacerlo!
¡Dedícate, sé disciplinado y obtén los resultados esperados!
— 1 cinta de entrenamiento suspendida;
— 1 mosquetón de acero con capacidad para 220 kg;
— 1 ancla para puerta, si quieres fijar la cinta de entrenamiento a la puerta de tu casa;
— 1 bolsa (mochila) para llevar tu equipo.
BENEFICIOS:
El mayor beneficio para quienes practican un entrenamiento suspendido es el aumento de la fuerza, así como de la resistencia de los músculos, las articulaciones y la flexibilidad. Es un ejercicio aeróbico completo, con una quema de calorías que puede oscilar entre 400 y 700.
Se pueden hacer en grupos o de forma individual, según las necesidades y los gustos personales, y también se pueden hacer como parte del entrenamiento funcional. Lo ideal es practicar el deporte de 2 a 3 veces por semana e ir aumentando la intensidad de las series poco a poco. También es posible combinar el TRX con otros dispositivos, como la bicicleta.
CARACTERÍSTICAS:
— El ajuste de la correa se realiza mediante anillos;
— Ajustes independientes de la correa;
— Ajuste de longitud entre 1,40 m y 2,55 m (sin el extensor);
— Hecho de cinta de nailon de 4 cm;
— Costura reforzada con hilo de nailon;
— Inyectado empuñaduras de plástico, rígidas para evitar roturas y hechas a medida;
— Soporta 110 kg.
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