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Si encuentras difíciles de hacer las tareas diarias porque sufres de rigidez, hinchazón o dolor en tus manos, ¡los fortalecedores de manos y dedos Serenily son tu solución! El ejercitador de movilidad de la mano derecha puede ayudarte a ponerte en movimiento. Los terapeutas generalmente sugieren ejercicios específicos con el fortalecedor de manos y dedos Serenily dependiendo de tu condición particular de mano o muñeca. Algunos ayudan a aumentar el rango de movimiento de una articulación o alargar el músculo y los tendones mediante estiramiento. Otros ejercicios fortalecen los músculos alrededor de una articulación para generar más potencia o para construir una mayor resistencia. Mano, muñeca y agarre, ejercicios Sus músculos y tendones mueven las articulaciones a través de arcos de movimiento, como cuando se dobla y endereza los dedos. Si tu rango normal de movimiento se ve afectado, por ejemplo, si no puedes doblar el pulgar sin dolor, es posible que tengas problemas para hacer cosas normales como abrir un frasco. Estos ejercicios mueven tu muñeca y dedos a través de sus rangos normales de movimiento y requieren que todos los tendones de la mano realicen sus funciones específicas. Deben hacerse lenta y deliberadamente, para evitar lesiones. Si siente entumecimiento o dolor durante o después de hacer ejercicio, deje de lado y póngase en contacto con su médico. Cuando compras el fortalecedor de manos y dedos Serenily viene con un manual de instrucciones que te da instrucciones sobre cómo hacer esos ejercicios. Estos ejercicios funcionan con cualquiera de los 3 fortalecedores Serenily de mano y dedo incluidos, elige el que se adapte a tu nivel de flexibilidad y fuerza, y construye haciendo un nivel a la vez y cuando te sientas cómodo, ve al siguiente nivel. Nivel 1 (suave) Verde Nivel 2 (mediano) azul Nivel 3 (Firme) Morado. Haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora.
- ¡Dile adiós a la rigidez y al dolor! Si encuentras tareas diarias difíciles de hacer porque sufres de dolor en tus manos, el juego de fortalecedor de manos Serenily es tu solución. El ejercitador de movilidad de la mano derecha puede ayudarte a volver en movimiento. Con el ejercitador de extensión de dedos de Serenily fortalece eficazmente tus dedos y mano. Los ejercitadores de manos para terapia proporcionan terapia beneficiosa para aquellos que sufren de túnel carpiano temprano, artritis y lesiones por tensión repetitiva.
- 3 niveles para terapia manual progresiva. Así que puedes disfrutar de la terapia de flexión y extensión en varios niveles. Serenily te ha traído 3 niveles de tensión diferentes en un gran paquete. El nivel de tensión ligera (verde) es perfecto para ejercicios de rehabilitación después de una lesión o cirugía. La tensión media (azul) es ideal para mantener dedos y manos fuertes y flexibles. La tensión firme (morado) es para construir un agarre más fuerte y fortalecer los músculos extensores.
- Alta calidad y fácil de limpiar. El juego de ejercicios de manos y dedos Serenily está fabricado con material TPE antideslizante de grado premium sin látex para que puedas disfrutar de un producto de primera línea. Estas pelotas de ejercicio son resistentes a roturas y roturas, y también son ultra duraderas. También es simple y fácil de limpiar, por lo que es como nuevo cada vez que lo utilices. Utiliza jabón suave y agua y seca inmediatamente. Polvo ligeramente con almidón de maíz o polvo de bebé para reducir la adherencia si es necesario. Obtén tu juego de ejercicios de agarre hoy.
- Adecuado para todo el mundo. El juego de ejercicios de mano Serenily está diseñado pensando en todos. Cómodamente suave, el diseño ergonómico se estira fácilmente para acomodar y adaptarse al 99% de las personas de aproximadamente 9 a 99 años. Los ocho agujeros para los dedos permiten ajustar el agarre para una máxima eficacia para cada persona, y se estira fácilmente para manos más grandes.
- Fácil de usar y transportar. Para hacer que tu ejercicio sea fácil y agradable, la bola fortalecedora de manos Serenily viene con una bolsa de transporte para un fácil transporte y un manual de usuario fácil de leer. Los terapeutas generalmente sugieren ejercicios específicos con el fortalecedor de manos y dedos Serenily dependiendo de tu condición particular de mano o muñeca. Estos ejercicios funcionan con cualquiera de los 3 fortalecedores Serenily para manos y dedos incluidos, elige el que se adapte a tu nivel de flexibilidad y fuerza.
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