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Beneficios
Tiene efecto hipoglucemiante y antihiperglicémico. Permite la normalización de los niveles plasmáticos posprandiales de glucosa y la secreción de insulina, debido a la disminución en la velocidad de la digestión de los carbohidratos.
Es posible regular diferentes patologías, tales como diabetes mellitus, exceso de peso y cáncer colorrectal.
Robustece el sistema vascular, el corazón, el estómago, los pulmones y el hígado. Su contenido de ácido oleico le otorga una acción beneficiosa en los vasos sanguíneos.
Se recomienda como depurativo sanguíneo.
Se considera vigorizante, al incrementar la energía y resistencia del organismo.
Se usa como espasmolítico. Es decir, alivia los espasmos musculares del estómago o los cólicos que se presentan en el síndrome del colon irritable.
Reconstruye tejidos del cuerpo.
Alivia la diarrea, la disentería y la amibiasis.
¿Cómo tomarla?
La preparación usual consiste en triturar una a dos semillas, disolverlas en 250ml de agua y hervirlas por 5 o 10 minutos.
Seguidamente se deja enfriar esta decocción, se cuela y está lista para ser ingerida.
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