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RUTINAS COMPLETAS + DIETAS Ilustradas GARANTIZADO
Este es el plan original que lanzó cientos de miles de transformaciones exitosas.
No se sumerja en este plan a menos que esté listo para trabajar duro, comer bien y priorizar la recuperación. Pero si estás listo para descubrir de qué se trata la vida fitness, ¡reserva este paquete y se te recompensará con una transformación alucinante! De inmediato
Levantarás grande, sudarás fuerte y probarás tu voluntad diariamente.
El plan se envía de manera electrónica, no gaste su tiempo en rutinas sin sentido y sin un orden progresivo que no lo llevará al físico que quiere. Estas incluyen:
1. Kris Gethin 4Weeks2Shred- 4 semanas
2. Steve Cook Modern Physique- 8 semanas
3. Kris Gethin Hardcore Trainer-12 semanas
4. Hany Rambod FST-7- 8 semanas
5. Kris Gethin Muscle Building-12 semanas
UN TOTAL DE 48 SEMANAS (1 año) DE ENTRENAMIENTO
El plan consiste en rutinas de 4 o 5 días a la semana para realizar en gimnasio
Ademas 275 recetas ilustradas con el procedimiento para hacerlas, entre ellas:
-Desayunos, meriendas, almuerzos, cenas, ensaladas, postres, veganas y bebidas como batidos, tes y jugos.
El contenido es Digital [100% ILUSTRADO]
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