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El rodillo muscular de densidad media es cómodo de usar, es fácil para los principiantes, es efectivo para penetrar la capa de tejido blando de los músculos cansados. Lo suficientemente suave para usar mientras se siente dolor debido a una lesión en la espalda baja, ciática o fascitis plantar.
Una de las mejores herramientas de recuperación para tratar el dolor muscular, aumenta el rendimiento y la flexibilidad. Se recomienda rodar antes y después del ejercicio ya que es parte de una gran rutina de estiramiento y calentamiento. Aumenta el flujo sanguíneo en el lugar del masaje, eliminando el ácido láctico almacenado.
Estire los músculos de la piernas, brazos y pies sobrecargados y tensos rodando durante su calentamiento y enfriamiento. Proporciona un beneficio instantáneo a los isquiotibiales, la banda IT, los glúteos y las pantorrillas al brindar masajes superiores en el hogar o en el gimnasio.
Amado por los corredores, atletas de ejercicio, estudiantes de yoga, pilates, nadadores, pacientes de terapia física o deportiva. Ayuda a aquellos que solo están haciendo un entrenamiento físico normal. Ideal para el arco del pie y cualquier parte de la parte superior del cuerpo, excepto la columna o el cuello.
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