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Cada receta contiene calorías y cantidad de proteínas, carbohidratos, grasas, azucares, sodio, colesterol y fibra.
Recetario con 200 recetas bajas en calorías con contenido nutricional. Para personas que deseen mejorar hábitos de alimentación, bajar de peso y evitar enfermedades como diabetes, presión alta, colesterol elevado y cáncer. Contiene recetas fáciles de preparar con ingredientes que están a tu alcance. Útil para aprender a comer de manera saludable. Encontrarás opciones de desayunos y cenas, variedad de sopas de verduras, pollos, pescados, leguminosas, verduras, ensaladas, aderezos y bebidas saludables.
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