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Pregúntate lo siguiente:
1.- ¿Estás de mal humor más seguido de lo normal?
2.- ¿Críticas a todos y todo a tu alrededor?
3.- ¿Te sigues mortificando por recuerdos dolorosos?
4.- ¿Tienes una perspectiva negativa de proporciones globales?
5.- Cuando alguien te dice ""Buenos días"", tú piensas, ¿Qué tienen de buenos?
Si es así, ¡éste libro es para ti! "
Tienes en tus manos una guía ppara modificar tus actitudes que te ayudará a aprovechar los espacios de felicidad que están a tu alcance.
Carol Cannon es cofundadora y directora de The Bridge to Recovery en Bowling Green (Kentucky, EE.UU.), un programa de tratamiento psico-educativo para personas que sufren de codependencia y adicciones. Tiene estudios en religión y una maestría en Educación y consejería otorgada por la Universidad de Andrews. Es también autora de Never Good Enough (NUnca lo bastante buenos), Carol y su esposo Paul tiene dos nietos.
CONTENIDO:
°Capítulo 1. Confesiones de una preocupada adicta al trabajo
°Capítulo 2. Los mártires y otros adictos a la desgracia
°Capítulo 3. ¿Qué significa exactamente ser negativo?
°Capítulo 4. La especialidad de los mártires
°Capítulo 5. El origen de un adicto a la desventura
°Capítulo 6. Química cerebral para quienes no tienen un doctorado
°Capítulo 7. Mártires conyugales: el síndrome de la madre santa y del hijo malo
°Capítulo 8. Martirizarse para cuidar a otros
°Capítulo 9. El arte de excederse en todo
°Capítulo 10. Guía de bolsillo para lamentarse y quejarse
°Capítulo 11. Romper el ciclo de preocupación y aflicción
°Capítulo 12. Los doce pasos no son para quienes no lo necesitan
°Capítulo 13. ¡Puedes recuperarte!
°Capítulo 14. «La verdad los hará libres»
°Capítulo 15. En el momento crucial
°Capítulo 16. Cuando por fin recapacitamos
FICHA TÉCNICA:
-Un excelente libro impreso
-Medidas 17:7 x 25.5
-228 páginas impresas a todo color
-Fina encuardenacion en tapa dura plastificada
-Autora Carol Canon
-Editorial Gema Editores
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