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El japa mala o rosario budista es una sarta de 108 cuentas que también cuenta con cuenta gurú, cuenta vacío (también llamada estupa) y un penacho. El mala le permite al meditador contar mantras con la mano mientras los recita, su simbolismo también le permite usarlo como objeto ritual y de entrenamiento mental. Todos estos elementos le permiten al practicante acercarse a sus ideales espirituales de una forma muy accesible y poderosa.
Japamala en sánscrito viene de jap (murmurar o susurrar) y mala (guirnalda), por lo que su significado completo sería, una guirnalda que le permite al practicante murmurar plegarias.
Rudraksha: Llevar una Rudraksha crea una actividad balanceada de neurotransmisores que se reflejan en una transformación positiva en la personalidad de aquel que las usa.
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