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Guia Material Didáctico Nutrición Conteo Carbohidratos

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Con esta guía podrás explicarle a tus Px como llevar una dieta con las Características de la Dieta Correcta de forma fácil y saludable

Incluye:

Plato del bien comer actualizado 2023
Grupos de alimentos ( para que sirven, beneficios, tipos de alimentos y recomendaciones)
Que es un equivalente y como funciona
Lista de equivalentes
Medidas caseras más comunes
Recomendaciones básicas de actividad física
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