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Grow Young Fitness Ejercicios de fuerza básica para personas mayores, tonifica, aprieta y fortalece tu cintura, DVD de ejercicio para personas mayores del capítulo uno
- Ejercicios básicos: mantén tu cuerpo en movimiento bajo la lluvia o brilla con estos ejercicios para personas mayores en casa. Este DVD de ejercicio incorpora 7 rutinas de entrenamiento de fortaleza que te mantienen activo y saludable. Hay 7 rutinas de entrenamiento, con cada duración de video de 15 a 19 minutos de duración. También se incluyen 2 videos adicionales en el juego de dos discos, lo que te ayuda a lograr tus objetivos de fitness aún más rápido. Practica estos ejercicios para personas mayores de 2 a 6 veces por semana para obtener los mejores resultados.
- Seguro y bajo impacto: Grow Young Fitness diseña rutinas de entrenamiento y equipos de ejercicio para personas mayores. Nunca te pongas al piso o arriesgas a lesiones con estos sencillos ejercicios para personas mayores. Este juego de DVD de fitness para personas mayores de 50 años que buscan mantenerse activos mientras están seguros y reducen la tensión muscular
- Beneficios: siéntete más joven, más fuerte y saludable usando este DVD de ejercicio para personas mayores. El ejercicio frecuente mantiene el cuerpo en movimiento, ayudándote a sentirte más energizado. Fortalece tu núcleo y pierde grasa con estos ejercicios de pie y sentados. Mejora la postura, reduce el dolor de espalda y trabaja hacia tu lente de sentirte más joven. Siéntete genial sabiendo que estás fortaleciendo tu cuerpo y mejorando tu calidad de vida. Los ejercicios de bajo impacto hacen de este el set de DVD ideal para principiantes y personas mayores de 50 años.
- Divertido y fácil de seguir: el instructor, Deron, lidera 7 ejercicios sentados atractivos. Deron está entrenado en ciencia del ejercicio, fuerza y acondicionamiento para personas mayores, lo que le permite curar un conjunto de ejercicios senior que son útiles y divertidos
- Práctico: experimenta resultados increíbles desde la comodidad de tu propio hogar. Estos DVD de entrenamiento para personas mayores no requieren equipo y se pueden hacer en cualquier lugar. Mantente activo incluso si no puedes ir al gimnasio con estos sencillos ejercicios sentados
*** Todos nuestros productos son exportados desde Estados Unidos hasta tu casa!
*** Cualquier pregunta no dudes en contactarnos, estamos para servirte!
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