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Gracias a su innovador diseño el GHD Glute Ham Developer te permite ejercitar no solo los músculos de tus piernas y glúteos sino que también es la herramienta ideal para entrenar el musculo erector de la columna de una forma segura, así como trabajar en los abdominales de manera más intensa a lo que se logra con los aparatos de gimnasio convencionales.
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