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R: Utilice comodines inferiores BO for entrenamiento colectivo
1. El tablero de tarjetas de entrenamiento se fija en la posición de la e "0", y las tarjetas BO inferior y exterior se colocan en el tablero de tarjetas, y la frente está cerca del soporte ajustando el ángulo cómodo.
2. El ojo derecho debería ver la R derecha y la imagen, con un pequeño punto encima del número. El ojo izquierdo debería ver la L izquierda y la imagen con un pequeño punto debajo del número.
3. Observe con ambos ojos al mismo tiempo, primero mire fijamente las dos imágenes en la parte superior de la tarjeta hasta que se en en una sola y clara imagen, mantenga presionada durante 5-10 segundos. Después de ar las imágenes, puede ver que los números alrededor de la imagen tienen una sensación de flotar, R y L están en el mismo cuadro y hay pequeños puntos encima y debajo de cada número.
4. Mueve tus ojos for observar las dos imágenes en la parte inferior de la tarjeta y arlas. El fenómeno observado es el mismo que en la parte superior de la tarjeta.
5. e alternativamente las imágenes superior e inferior. Después de ar cada imagen, manténgala presionada durante 5 a 10 segundos y e alternativamente de 5 a 10 veces. Durante este proceso, siempre se mantiene una única imagen clara y la sensación de flotación aumenta gradualmente a medida que aumenta el tiempo de mirada. mejorado. Vaya a la página siguiente for repetir el entrenamiento con dificultad creciente cuando termine.
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