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DVD de ejercicio para mujeres mayores de 50 a 80 años, estos videos de ejercicio de bajo impacto cuentan con entrenamientos de cuerpo completo diseñados para ayudarte a adaptarse a tu pequeño vestido
YOUR: el vestido negro es callín. ¿Listo para mirar y sentir lo mejor? Little Black DressTM es un programa de fitness fácil y eficaz que puede ayudarle a adaptarse a todos sus trajes favoritos. Entrenador de fitness de celebridad, Jaime Brenkus, diseñó este divertido programa de bajo impacto especialmente para mujeres adultas activas. Los entrenamientos son rápidos, solo 8 minutos cada día. Juguete de entretenimiento: 11 días de vídeos de entrenamiento de 8 minutos más de vídeo: Vídeo de calentamiento Vídeo de calentamiento Vídeo estirable Dos listas semanales de alimentación (descargable) 14 días de menús saludables (descargable) Hojas de trabajo autoreflexivas (descargable) Calendario de seguimiento en línea AND: Acceso al correo electrónico personal de Jaime para inspiración y orientación en cualquier momento.
- [Progra de ejercicio de cuerpopleto de bajo impacto mujeres] ¿Tienes un evento especial El DVD de entremiento Little Black Dress principiantes y persos mayores fue creado por Evergreen Wellness para mujeres de 50 años en adelante, que buscan adelgazar y encajar de nuevo en su pequeño vedo negro.
- [DVD de entreniento de cuerpopleto para mujeres] E DVD de pérdida de peso para mujer cuenta con entrenamientos diarios de 8 minutos que ahorran tiempo durante 2 semanas (excluyendo días de descanso y recuperación bien merecidos cada semana). Estos son entrenamientos para personas mayores que producen resultados.
- [Artículos adicionales] El pequeño vestido negro viene con sugerencias de alimentación saludable, una lista de compras de comestibles descargable y otros artículos adicionales para ayudarte a obtener el máximo beneficio del programa (acceso a artículos adicionales incluidos en el inserto impreso en la funda de DVD).
- [No hay equipo caro comprar] solo necesitas un par de 3 a 5 libras. pesas de mano, una alfombrilla, toalla, botella de agua y una silla resistente. Si aún no tienes pesas de mano, puedes susuir latas de sopa no utilizadas para usar como pesas.
- [Disfruta de la seguridad y comodidad de nuestro programa de fitness en casa] Los gimnasios son lugares llenos de gérmenes y no siempre tienes tiempo para llegar allí. Hacer ejercicio en casa es conveniente y te permite entrenar a tu propio ritmo. mayor seguridad, tu anfitrión entrenador de celebridades, Jaime Brenkus (el "Gui Abs de 8 minutos") ofrece movimientos modificados para ciertos movimientos que puedes encontrar demasiado difíciles. Incluye 1.
*** Todos nuestros productos son exportados desde Estados Unidos hasta tu casa!
*** Cualquier pregunta no dudes en contactarnos, estamos para servirte!
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