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El Chakra Raíz es la base de la estructura física del cuerpo. La palabra Muladhara se compone de dos palabras sánscritas: mula que significa "raíz" y adhara que significa "base" o "soporte".
El Chakra Muladhara se basa en el elemento tierra e irradia el color rojo. Equilibrar el Chakra Raíz crea una base sólida para abrir los otros seis chakras. Cuando el Chakra Muladhara está equilibrado, la persona experimenta estabilidad, confianza, energía y fuerza.
El Chakra Raíz es el primer chakra del cuerpo energético, situado en la base de la columna vertebral, en el perineo, entre el ano y los genitales. La ubicación del Chakra Raíz sugiere su papel como vínculo entre el mundo físico y nuestro sistema energético interno.
Cuando el Chakra Muladhara está equilibrado, nos sentimos enraizados, estables, seguros y fuertes en el mundo. Por el contrario, un Chakra Raíz bloqueado o desequilibrado puede provocar sentimientos de inseguridad, ansiedad, estrés y pérdida de orientación personal.
El Chakra Raíz es el centro de Apana Prana. Apana es la fuerza vital necesaria para todas las funciones de excreción. Apana prana es necesario para eliminar las toxinas del cuerpo y refrescar el elemento tierra. Si el elemento tierra no se refresca regularmente, se pudre en el cuerpo y provoca diversas enfermedades físicas y mentales.
Elemento del Chakra Raíz: Tierra (Prithvi)
El Chakra Raíz regula el elemento tierra en nuestro cuerpo. Lo hace distribuyendo Apana Prana, que ayuda a refrescar el elemento tierra que obtenemos de los alimentos que comemos. Todos los alimentos que crecen en la tierra contienen el elemento tierra, unos más y otros menos.
Las energías del Chakra Raíz ayudan a reconocer nuestra fuerte conexión con la Tierra. Mantenernos arraigados a nuestro yo interior difunde positividad y felicidad en la vida. Se relaciona con nuestras necesidades básicas y primarias de supervivencia, estabilidad y apoyo, y representa la estructura de nuestro cuerpo, los huesos, la carne y la piel. Por tanto, una regulación adecuada del elemento tierra es muy importante para la buena salud.
Color del Chakra Raíz: Rojo
Es importante saber que los chakras están formados sólo por energía, por lo que no tienen color propio. Pero cada uno de los siete chakras refleja los colores de sus elementos y del entorno.
El Chakra Muladhara está rodeado por el elemento tierra, por lo que refleja el color rojo intenso. El color del Chakra Raíz simboliza los instintos primarios de fuerza y vitalidad. El color rojo también está relacionado con nuestras necesidades físicas y emocionales de supervivencia y autoconservación.
Un chakra raíz equilibrado puede proporcionar fuerza emocional frente al miedo y la ansiedad. El resultado es sentirse enraizado y seguro. Un desequilibrio en el Chakra Raíz puede causar diversas enfermedades mentales y estrés, que también pueden afectar al bienestar físico general. El Chakra Muladhara se asocia principalmente con la supervivencia. Otras emociones relacionadas con el Chakra Raíz son:
-Sentirse seguro
-Mentalidad de supervivencia
-Sentirse arraigado
-Autoconservación
Síntomas emocionales de un chakra Raíz bloqueado
La comida, el agua, el cobijo y la supervivencia son nuestras necesidades primarias. El principal objetivo del Chakra Raíz es satisfacer estas necesidades básicas. Comer en exceso, acumular objetos materiales y la codicia de dinero son algunas expresiones negativas para la supervivencia. Son los signos de un Chakra Muladhara desequilibrado.
Cuando no se satisfacen nuestras necesidades básicas de supervivencia, nuestro Chakra Raíz se vuelve disfuncional y provoca una desconexión con nuestros valores terrenales. Como resultado, las personas con un bloqueo o desequilibrio del Chakra Raíz tienden a experimentar una serie de síntomas emocionales negativos, algunos de los cuales incluyen:
-Acaparamiento de objetos materiales
-Codicia de dinero o materialismo
-Falta de ambición y dirección
-Inseguridad
-Desconexión y aislamiento
-Ansiedad
-Depresión
-Autocompasión
Síntomas físicos de un chakra Raíz bloqueado
Cuando el Chakra Muladhara está bloqueado y desequilibrado, puede provocar un estrés mental que se hace visible físicamente. Los síntomas físicos de un Chakra Raíz bloqueado son:
-Letargo
-Ataques de pánico o ansiedad
-Trastornos digestivos
-Problemas de salud en el colon, la vejiga y la zona lumbar
-Dolores inexplicables en el cuerpo en la parte baja del abdomen y la pelvis
-Problemas reproductivos
-Insomnio o sueño excesivo
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