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Diario de fitness, diario de entrenamiento para mujeres y hombres, planificador de ejercicios de piel de tapa dura, libro de registro de entrenamiento con objetivos de gimnasio, calendario, rastreador
DescripciónEstablece objetivos de fitness: diario de fitness con hasta 12 objetivos, calendario de 8 meses rastrea la frecuencia de ejercicio para un viaje organizado de fitness. Seguimiento del progreso: diario de entrenamiento con espacio para registrar ejercicios aeróbicos, calorías, tiempos, ingesta de agua y alimentos. El planificador de fitness tiene 156 páginas en total, 142 páginas de seguimiento. Las páginas adicionales incluyen páginas de comparación antes y después y páginas de notas. Mantén un estilo de vida saludable: libro de registro de entrenamiento para gimnasio y hogar, plano de 360° para escribir. Fácil de escribir en cualquier momento y en cualquier lugar. Práctico y resistente: el diario de fitness para mujer es de tamaño A5 (5.7 x 8.3 pulgadas), funda de piel vegano duro, 100 g/m² de grosor. Diario de seguimiento de hábitos con banda elástica y bolsillo trasero. Regalo perfecto para el planificador de ejercicios: el planificador de entrenamiento hace que el ejercicio sea divertido y significativo, ideal para que los entusiastas del fitness expresen motivación.
- Libro completo de seguimiento de entrenamiento y planificación de comidas de Serious Doodles: nuestro diario de fitness es la herramienta definitiva para mantenerse organizado y concentrado, combinando el seguimiento detallado de tareas con secciones completas de planificación de comidas. Ya sea que estés gestionando entrenamientos diarios o planificando comidas nutritivas, este diario mantiene todo en un lugar conveniente, mejorando tu productividad y seguimiento del progreso.
- Planificador eficaz de seguimiento de hábitos: diseñado para el éxito, nuestro diario incluye páginas especializadas de seguimiento de hábitos que hacen que formar y mantener hábitos saludables sea simple y gratificante. Con indicaciones claras y señales motivacionales, te resultará más fácil que nunca mantenerse consistente con tus rutinas de fitness y cambios en el estilo de vida.
- Diario de entrenamiento y diario de pérdida de peso: lleva tu viaje de fitness al siguiente nivel con nuestro diario de entrenamiento dedicado y rastreador de pérdida de peso. Perfecto tanto para principiantes como para atletas experimentados, este diario te ayuda a rastrear entrenamientos, monitorear el progreso y lograr tus objetivos de pérdida de peso con precisión y motivación.
- Planificador de fitness para mujeres con citas inspiradoras: empodézate a diario con nuestro planificador de fitness diseñado específicamente para mujeres. Con citas inspiradoras, secciones de fitness especializadas y herramientas de seguimiento de salud holística, está diseñado para apoyar y celebrar viajes de fitness únicos de las mujeres.
- Diario de salud y bienestar con calendario: mantente al tanto de tu horario y metas de salud sin esfuerzo con nuestro calendario integrado y funciones de seguimiento de la salud. Ideal para gestionar citas, establecer recordatorios y rastrear tu bienestar general, este diario es imprescindible para cualquier persona que prioriza la salud en su ajetreada vida.
*** Todos nuestros productos son exportados desde Estados Unidos hasta tu casa!
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