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Un práctico planificador de fitness diario puede ayudar con la elección adecuada del ejercicio y su realización. Mientras que las aplicaciones móviles a menudo fallan, un diario de fitness de papel nunca pasa de moda. Mantiene los datos precisos y seguros. También puedes llevar tu planificador de entrenamiento contigo y acelerar tu progreso. El planificador de fitness contiene cuatro tipos diferentes de páginas. - El primero proporciona un horario para que puedas fechar y rellenar con detalles del programa (porcentaje de grasa corporal, peso, tasa de entrenamiento, nutrición, cardio, repeticiones y ejercicios). - Nota las medidas corporales (grasa corporal, peso, pecho, hombros, cintura, caderas, cuello, caderas, bíceps, muslos, pantorrillas, muñeca, antebrazos) en la página 2. - La página 3 en el libro de registro del gimnasio es para el seguimiento del progreso. - La página 4 te ayuda a centrarte en los objetivos. Solo tienes que escribir "Quiero perder 10 libras. en un mes (30 días), y luego piensa en un plan de ejercicio y establece un marco de tiempo. Podría ser correr dos veces al día, dos juegos de cardio diario o cualquier otra cosa. El planificador de entrenamiento tiene suficiente espacio para notas personales. Puedes especificar los grupos musculares que deseas desarrollar, los suplementos que tomas, tu entrenamiento perdido, tu bienestar y los pros y cons del programa elegido. El libro de registro es como un lácteo. Deja comentarios, fomenta tu actividad y busca inspiración. Si es necesario, pega una imagen de tu ídolo en el diario de gimnasio. Simplemente sigue alcanzando tu objetivo. Nuestro fantástico planificador de entrenamiento presenta 177 páginas. Puedes poner el libro de registro en tu bolsa de gimnasio junto con tu chándal. Su peso hace que sea duradero para que puedas anotar rápidamente datos y durante un trabajo. ¿Te falta motivación? Construye tu cuerpo manteniendo un registro de entrenamiento privado. Revisa tu progreso, lista de referencias, subraya los datos relevantes y comentarios sobre la eficiencia del programa para lograr mejores resultados.
- Bien diseñado. Este planificador de fitness fácil y compacto tiene un montón de espacio para registros personales, tales como juegos, tipos de ejercicio, calificación, medidas corporales, progreso y preferencias de dieta.
- Motivación diaria. Nuestro planificador de fitness te permite establecer un objetivo y un límite para lograrlo.
- Bien planificado. Este planificador de entrenamiento proporciona 140 días para el seguimiento del ejercicio. Nuestra agenda de fitness refleja tu progreso en el gimnasio y los resultados.
- Elegante. El registro de ejercicios de 150 páginas no es endeble. Su tapa tiene una capa protectora, y el cuaderno está hecho de papel de alta calidad. Las páginas están unidas con alambre resistente por lo que no se desgastan ni se caen en trozos.
- Basado en la experiencia. Hemos analizado los comentarios y comentarios de los clientes para diseñar un libro de ejercicios que es tan fácil de usar como el ABC. Nuestro planificador de fitness cubre los puntos clave para ayudarte a ponerte en forma más rápido.
*** Todos nuestros productos son exportados desde Estados Unidos hasta tu casa!
*** Cualquier pregunta no dudes en contactarnos, estamos para servirte!
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