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Beneficios:
· Fortalece y mejora la apariencia del cabello, uñas y piel.
· Mejora elasticidad e hidratación de la piel.
· Previene perdida ósea y patologías como osteoporosis.
· Mejora la integridad del cartílago y articulaciones.
· Fortalece vasos sanguíneos y arterias.
· Reduce niveles de glucosa en sangre, mejorando resistencia a la insulina.
·Mejora la salud cardiovascular.
El colágeno es una proteína que confiere su habilidad de proveer estructura en los tejidos que esta presente, añadido al omega 3 y vitaminas C, E y D3 que unidos permiten al cuerpo obtener los beneficios mencionados.
Nuestro cuerpo produce colágeno, sin embargo a medida que envejecemos dejamos de producir de 1-1.5% anualmente, a partir de los 25 años aproximadamente, por ello es importante su consumo.
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