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Clever Fox Food Fitness & Food Journal Planificador de nutrición y entrenamiento para mujeres y hombres Libro de registro de ejercicios de dieta y gimnasio con calendarios, rastreadores de dieta y entrenamiento, sin fecha, tamaño A5, tapa dura
- Construye un cuerpo más saludable, más fuerte y feliz: el diario Clever Fox Fitness & Food es el diario de seguimiento de nutrición y entrenamiento, desarrollado para ayudarte a alcanzar eficazmente tus objetivos corporales. Con dos páginas diarias para planificar tu ejercicio y menú, puedes tomar el control total de tu rutina de bienestar y trabajar para lograr resultados duraderos. Puedes desarrollar un estilo de vida saludable y sostenible mediante el seguimiento de datos diarios vitales como el peso, la ingesta de agua y cafeína, la cantidad de sueño y mucho más.
- Planificar, lograr, reflexionar, repetición: utilizando este diario de fitness y nutrición, comenzarás configurando hasta 5 mejores objetivos de nutrición y fitness. Luego, desglosarás estos objetivos en hitos mensuales más pequeños y usarás calendarios mensuales de entrenamiento y páginas de seguimiento diario para planificar tu camino hacia lograrlos. Al final de cada mes, completarás una revisión mensual para reflexionar sobre tu progreso. De esta manera, puedes mantenerte constantemente motivado para seguir mejorando
- Transforma tu estilo de vida en 3 meses: el diario de comida y fitness para mujeres y hombres dura 3 meses, un marco de tiempo perfecto para construir una nueva rutina saludable. Este diario planificador de alimentos te ayudará a centrarte en tu salud y bienestar y a notar cómo cambiar tu dieta y rutina de fitness afecta a la forma en que te sientes a diario. Centrándose en el aspecto del bienestar, será mucho más fácil seguir mejorando incluso después de terminar el diario.
- Tamaño A5, materiales y extras de alta calidad: este diario de alimentos y ejercicios viene en tamaño A5, mide 5.8 x 8.3 pulgadas. El cuaderno de dieta y gimnasio tiene una cubierta de piel vegano de primera calidad y páginas de 120 g/m² de color blanco perla que no se destiñen. El registro de libros de comida y entrenamiento no tiene fecha y viene con 3 hojas de calcomanías, una banda elástica, un lazo para bolígrafo, 3 marcadores de cinta, un bolsillo en la parte posterior y una guía de usuario ilustrada.
- Garantía y devoluciones: este diario de comida y entrenamiento para mujeres está garantizado para funcionar, o te devolveremos tu dinero, sin hacer preguntas. Cambiaremos o reembolsaremos tu libro de registro de fitness lo antes posible si experimentas cualquier problema de calidad o si, por cualquier razón, no estás completamente satisfecho con tu planificador de entrenamiento para mujeres. Ponte en contacto con nosotros a través de un mensaje de Amazon para un reembolso sin complicaciones de tu planificador de dieta y fitness para mujeres.
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