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La Cinta de Suspensión tipo TRX es un equipo de entrenamiento de alta intensidad que permite realizar ejercicios utilizando el peso corporal, lo que mejora la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la estabilidad del core
La cinta de suspensión tipo TRX está fabricada con materiales resistentes y duraderos, como nylon de alta resistencia, que soporta el peso corporal de manera segura. Además, las cintas suelen ser antideslizantes y cuentan con agarres ergonómicos
Las cintas son ajustables, lo que significa que puedes modificar la longitud de las mismas para adaptarlas a diferentes ejercicios y niveles de dificultad. Esto permite que personas de diversas alturas y capacidades físicas puedan utilizarlas.
Ejercicios y Funcionalidad:
Flexiones (push-ups) y flexiones inclinadas.
Sentadillas y estocadas (lunges).
Plancha (planks) y variaciones para trabajar el core.
Ejercicios para la parte superior del cuerpo, como pull-ups, rows y extensiones de triceps.
Ejercicios de estabilidad y equilibrio que trabajan músculos estabilizadores.
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