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Sin uso con detalles mínimos en excelentes condiciones.
Son bastones para Caminata Nórdica (Marcha Nórdica) no son bastones de trekking (sendersmo). Es decir, que el diseño de estos bastones permite usarlos de forma activa. Lo cual permite que ejercite uno el tren superior a la vez que se ejercita el tren inferior con la técnica correcta se ejercita el 90% de la musculatura del cuerpo.
Bastones para Caminata Nórdica marca finlandesa OneWay modelo Exodus 7Max.
Composición de 60% fibra de carbono 40% fibra de vidrio son de una sola pieza por lo que son más seguros.
Las medidas de los bastones en existencia son 100cm, 105 cm, 110cm, 115cm y 120cm
Para elegir el tamaño adecuado de bastones hay que multiplicar la estatura en centímetros de la persona (importante considerar 2 cm más por los tenis) y multiplicar por 0.66 cualquier duda por favor avisar para orientarlos.
Los bastones OneWay son los patrocinadores de la Asociación Mexicana de Caminata Nórdica (AMCN).
Si requieren saber la diferencia entre los bastones de caminata nórdica y los bastones de trekking o senderismo solicitar artículo de las AMCN de las diferencias entre estos dos tipos de bastones diseñados para actividades diferentes.
La caminata nórdica tiene sus origines en el esquí campo traviesa. Es uno de los ejercicios más completos y eficientes. Cuya técnica es fácil de aprender. Sabemos que la Caminata Nórdica, siendo una actividad de cuerpo completo que nos ayuda a proteger las articulaciones de tobillo, rodilla, cadera y columna vertebral, que reduce en un 8% el impacto con el piso y colaborar al desarrollo del trabajo cardiovascular. Entre otros beneficios más, la Caminata Nórdica no está limitada simplemente a caminar a una determinada cadencia de movimiento, sino por ser una actividad dinámica tiene un amplio panorama de ejercicios que nos ayuda a romper con esa monotonía e incluso a desarrollar algunas capacidades más que están dentro de la actividad física.
La punta de los bastones es de tungsteno en forma de cuña con esta uno puede utilizarlos en superficies suaves tales como terracería, campo traviesa, tezontle, pasto y arena. También cuentan con gomas de plástico aircell para poder utilizar los bastones en superficies rígidas y porosas tales como pavimiento.
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