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El romero (Rosemary) ha sido venerado en muchas culturas por sus beneficios internos y esencia energizante.
Es un arbusto aromático de hoja perenne, cuyas hojas se utilizan para sazonar alimentos como rellenos, cerdo, cordero asado, pollo y pavo. Además de sus aplicaciones culinarias, el romero apoya la digestión saludable y la función de los órganos internos. Considerado sagrado por las antiguas culturas griegas, romanas, egipcias y hebreas, su aroma herbáceo se usa frecuentemente en la aromaterapia. Al tomarse internamente, ayuda a reducir la tensión nerviosa y la fatiga ocasional.
Usos
Difúndelo mientras estudias para mantener la concentración.
Tómalo internamente para ayudar a reducir la tensión nerviosa y la fatiga ocasional.
Agrega 1-2 gotas de aceite esencial de romero a las carnes y a los platos principales favoritos para sazonar y apoyar la digestión saludable.
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