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Mejorar la función y el desarrollo del cerebro, como la memoria y la concentración
Ayudar a perder peso
Combatir enfermedades cardiovasculares, como infarto, ACV y diabetes
Controlar los niveles de colesterol
Mejorar el humor
Prevenir la osteoporosis
Mantener la piel saludable
Mejorar las funciones inmune y prevenir algunos tipos de cáncer y diferencias de los ácidos grasos omega 3, 6 y 9
Es cardioprotector al disminuir el riesgo de aterosclerosis, siendo al mismo tiempo antitrombóticos y antiarrítmicos.
El Omega 3 tiene efectos sobre el sistema inmunológico y el sistema nervioso, específicamente sobre el cerebro.
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