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La Tabla Push Up Sistema Completo de Flexiones es una herramienta de entrenamiento diseñada para mejorar y optimizar el ejercicio de flexiones. Consiste en una tabla con diferentes orificios codificados por colores, cada uno de los cuales activa y enfoca distintos grupos musculares (pecho, hombros, espalda y tríceps). Al colocar las asas en diferentes posiciones según el color, puedes trabajar zonas específicas del cuerpo de manera más eficiente. Es portátil, fácil de montar y desmontar, y está diseñada tanto para principiantes como para avanzados, ofreciendo un entrenamiento de fuerza integral.
ZONA ESPECÍFICA A TRATAR POR COLOR:
Zona amarilla: espalda
Área azul: pectoral
Zona verde: tríceps
Zona roja: hombros
INSERTA LAS EMPUÑADURAS DE ACUERDO CON LA ZONA A EJERCITAR SEGÚN COLOR
- Mango fuerte hecho de plástico
- Puede prevenir resbalones sin preocuparse por el sudor.
- Cuerpo de placa de refuerzo
- La parte inferior está reforzada
- Resiste 100 kg.
La caja incluye:
1Tablero plegable
2 empuñaduras
Manual de entrenamiento
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