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Soportes para Push Ups o flexiones de pecho
Zenith es una marca de artículos deportivos importados, con más de 15 años de trayectoria en el mercado; buscando siempre ofrecer la mejor calidad y garantía.
-Antideslizante
-Confortable
-Antitranspirante
Soportes profesionales para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno
-Recubrimiento en espuma para un agarre más cómodo, antideslizante y antitranspirante.
-Topes plásticos antideslizantes, que logran que las bases permanezcan estables durante el ejercicio.
INSTRUCCIONES
1) Ubique ambas manos en los soportes, los brazos perpendiculares al suelo, piernas derechas en posición de plancha o con las rodillas apoyadas. Dejando el peso de su cuerpo en las manos y las puntas de los pies. Mantenga cabeza, cuello, espalda y piernas alineadas.
2) Flexione los codos y baje su cuerpo aproximándose al suelo de manera paralela; apriete su abdomen para mayor estabilidad y mantenga el cuerpo alineado. Estire los brazos para quedar en la posición inicial y repita el movimiento.
Si usted considera que aún no tiene la fuerza necesaria para el ejercicio, puede practicarlo apoyando rodillas.
Medidas de cada soporte:
Alto: 12 cm
Ancho: 14 cm
Largo: 21.5 cm
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