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Reloj forerunner 255 garmin música gris pizarra
Estás avanzando. Ahora, demos el siguiente paso. Obtenga la información sobre entrenamiento y recuperación que necesitará para lograr su mejor tiempo hasta el momento.
Obtenga una descripción general de su sueño, su estado de vfc y su entrenamiento diario con el informe matutino.
Carga menos, entrena más con hasta 14 días de duración de la batería en modo reloj inteligente y hasta 30 horas en modo gps.
Supera tus límites con una función de triatlón incorporada y más de 30 perfiles de actividad.
Planifica tu estrategia con entrenamientos diarios sugeridos, detalles del curso y más en el widget de carrera.
Utilice un conjunto completo de métricas avanzadas y herramientas de capacitación para alcanzar sus objetivos.
Paga tu café post-entrenamiento con pagos sin contacto garmin pay ™ 1 .
Listo para el largo plazo
Obtenga una imagen ininterrumpida de su salud diaria y su sueño nocturno con hasta 14 días de duración de la batería en modo reloj inteligente y hasta 30 horas en modo gps.
(casi) tan ligero como una pluma
Con su diseño elegante y su peso de 1,7 oz, casi olvidarás que llevas puesto el forerunner 255, incluso cuando estés dormido.
Materiales listos para el sudor
Con botones fáciles de usar y una correa de silicona, este reloj está listo para usar y usar con el duradero corning® gorilla® glass 3 .
Luz en la muñeca. No en funciones.
Informe de la mañana
Reciba una descripción general de sus perspectivas de sueño, recuperación y entrenamiento tan pronto como se despierte, junto con el estado de la vfc y el clima. Incluso puedes personalizar tu informe para mostrarte lo que quieres ver.
Estado de la vfc
Obtenga una comprensión más profunda de su salud general, recuperación y rendimiento de entrenamiento a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duerme, según la tecnología desarrollada por nuestro equipo firstbeat analytics ™ .
Aplicaciones deportivas integradas
Aprovecha más de 30 actividades integradas, incluidos los perfiles de triatlón y natación en aguas abiertas, algo nuevo en la serie forerunner 255. Para carreras y entrenamientos con ladrillos, pase a la siguiente actividad con solo presionar un botón.
Planes de entrenamiento adaptable a la carrera
Prepárese para su próxima carrera, incluidos maratones, con consejos de entrenamiento, sugerencias de entrenamientos diarios personalizados y predicciones de tiempo de finalización. Simplemente ingrese su carrera y crearemos un plan que lo ayudará a alcanzar sus objetivos.
Entrenamientos diarios sugeridos
Consulta toda la semana de entrenamientos diarios sugeridos, que se adaptan después de cada carrera para adaptarse a tu rendimiento y recuperación, así como las próximas carreras en el calendario de la aplicación para smartphone garmin connect ™ .
Entrenador garmin
Los planes de entrenamiento adaptativo gratuitos incluyen programas de 5k, 10k y media maratón, con orientación de entrenadores expertos que se adaptan a ti y a tus objetivos.
Perfiles de triatlón y multideporte
Cambia automáticamente entre deportes usando perfiles integrados para triatlones, duatlones, entrenamientos en ladrillo y carreras de natación, para que puedas concentrarte en la carrera y dejar que tu reloj se encargue de registrar las divisiones. También puedes crear tus propios perfiles multideporte personalizados.
Dinámica de carrera basada en la muñeca
Este reloj inteligente mide métricas de carrera cruciales , como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y más.
Potencia para carrera basada en la muñeca
Mira cuánta potencia estás aplicando al sendero o a la carretera para que puedas gestionar tu esfuerzo y afinar tu entrenamiento. No se requiere ningún accesorio.
Tiempo de recuperación
Sepa cuánto tiempo debe recuperarse antes de su próximo entrenamiento de alto esfuerzo en función de su último entrenamiento, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de los entrenamientos.
Función pacepro ™
Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece guía de ritmo basada en gps para un recorrido o distancia seleccionados, para que puedas adaptar tus esfuerzos a lo que te espera.
Ritmo ajustado al grado
No te quedes sin fuerzas antes de que termine la actividad. Comprenda cómo ajustar su ritmo en diferentes terrenos para desempeñarse de acuerdo con su plan.
Estado de entrenamiento
Utilizando nuevos indicadores como el estado de la vfc, su historial de ejercicio reciente y su rendimiento, obtenga una visión sencilla de su esfuerzo general y de si está entrenando de manera productiva, en su punto máximo o esforzado.
Carga aguda
Vea su historial de entrenamiento y compare la intensidad de sus entrenamientos recientes con el rango óptimo para ayudar a mejorar su estado físico.
Efecto del entrenamiento
Vea cómo sus entrenamientos influyen en su resistencia, velocidad y potencia con retroalimentación del efecto del entrenamiento aeróbico y anaeróbico.
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Condición de rendimiento
Mientras corres, obtén un análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca para una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.
Cursos
Crea o busca recorridos existentes en la aplicación garmin connect , para que nunca te quedes sin lugares para correr. O planifica uno en otras plataformas como strava y komoot, y luego sincronízalos automáticamente con tu forerunner.
Correr en pista
Registre distancias de vuelta precisas y vea sus distancias en metros, incluso en una pista en la que nunca antes haya corrido con una base de datos con más de 10.000 pistas (400 metros) de todo el mundo.
Predictor de carrera visual
Según su historial de carrera y su nivel de condición física general, obtenga una estimación de cuál podría ser su ritmo para una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón. Además, los datos de tendencias resaltan el impacto de tu entrenamiento a lo largo del tiempo.
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Entrenamiento cruzado
Combina tu entrenamiento con diferentes tipos de entrenamientos. Los entrenamientos gratuitos de hiit, fuerza, cardio, yoga y pilates vienen precargados en el reloj, y puedes descargar más desde la aplicación garmin connect.
Entrenamiento adaptable orientado para el ciclismo
Vea toda la semana de entrenamientos de ciclismo diarios sugeridos directamente en su reloj inteligente, que se adaptan para adaptarse a su rendimiento y las demandas de los próximos eventos en el calendario de la aplicación para teléfono inteligente garmin connect ™ .
Una profundidad de conocimientos sobre bienestar.
Frecuencia cardíaca basada en la muñeca
El reloj mide constantemente tu frecuencia cardíaca 2 con nuestro sensor de frecuencia cardíaca de última generación y te alertará si permanece demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir qué tan duro trabaja durante las actividades, incluso mientras nada.
Monitoreo de energía body battery ™
Vea sus niveles de energía a lo largo del día para saber cuándo su cuerpo está cargado y listo para la actividad o cuando está agotado y necesita recargarse con un sueño reparador. Y obtenga aún más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés elevado impactan específicamente su energía 2 .
Entrenador del sueño
Obtenga una puntuación del sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesita y cómo puede mejorar. Realice un seguimiento de las diferentes etapas del sueño y las siestas, y consulte métricas clave, como el estado de la vfc, para comprender mejor su salud 2 .
Detección de siesta
Realice un seguimiento o registre automáticamente sus siestas para ver cómo benefician a su cuerpo y verificar el tiempo y la duración recomendados.
Sensor de pulso buey
Este sensor pulse ox 3 basado en la muñeca monitorea los niveles de saturación de oxígeno en sangre para respaldar el monitoreo avanzado del sueño y la aclimatación a la altitud.
Seguimiento de la salud de las mujeres
Utilice la aplicación garmin connect para realizar un seguimiento de su ciclo menstrual o embarazo. Registre los síntomas, obtenga educación sobre ejercicio y nutrición, y más. Incluso vea y registre detalles en su muñeca con la aplicación women's health tracking.
Minutos de intensidad
Nuestra función de minutos de intensidad le indica en qué momento del día los obtuvo y durante qué actividad.
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Seguimiento del estrés
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante . Los recordatorios de relajación incluso te pedirán que realices una breve actividad respiratoria cuando el reloj detecte que te sientes estresado.
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Función instantánea de salud ™
Registre una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas clave, incluida la frecuencia cardíaca 2 , la variabilidad de la frecuencia cardíaca, pulse ox 3 , la respiración y el estrés. Luego genera un informe con esas estadísticas para compartir a través de la aplicación garmin connect en tu teléfono inteligente compatible.
Manténgase conectado en cada paso.
Tecnología satiq ™
El gnss multibanda con tecnología satiq garantiza la mejor precisión de posicionamiento en cualquier entorno y al mismo tiempo optimiza la duración de la batería del dispositivo.
Pagos sin contacto con garmin pay
Avanza rápidamente en las líneas de pago con los pagos sin contacto garmin pay 1 a través de proveedores participantes .
Notificaciones inteligentes
Reciba correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en su reloj cuando lo vincule con su teléfono inteligente apple® o android ™ . Incluso puedes responder mensajes de texto si tienes un teléfono android.
Características de seguridad y seguimiento
Si te sientes inseguro o si tu reloj detecta que ocurrió un incidente, las funciones de asistencia y detección de incidentes 4 envían tu ubicación a contactos de emergencia. La detección de incidentes está habilitada de forma predeterminada solo para perfiles de actividad seleccionados.
Función de pista en vivo
Utilice livetrack para permitir que sus amigos y familiares sigan su ubicación en tiempo real 4 e incluso vean todo su recorrido planificado previamente. Tenga la seguridad de que sus seres queridos saben exactamente hacia dónde se dirige.
Aplicación garmin connect
Vea su información de salud y estado físico, conéctese y compita con amigos, regístrese para desafíos para ganar insignias y más, todo en una aplicación gratuita y sin suscripción.
Tienda connect iq ™
Descargue esferas de reloj personalizadas, agregue campos de datos y obtenga aplicaciones y widgets de la aplicación connect iq store descargada en su teléfono inteligente compatible.
Lo que te encantará
Puntuación del sueño y conocimientos
Duración de la batería (modo reloj inteligente) hasta 14 días
Entrenamientos diarios sugeridos sí (7 días)
Pulsioxígeno en sangre sí (control aleatorio y aclimatación opcional durante todo el día y durante el sueño)
Garmin pay ™
Gps multibanda
Estado de entrenamiento si (mejorado)
Tipo de visualización memoria en píxel transflectiva (mip) visible a la luz del sol
Clasificación de agua 5 cajeros automáticos
General
Material de la lente
Corning® gorilla® glass 3
Material del bisel
Polímero reforzado con fibra
Bandas de liberación rápida sí (22 mm, estándar industrial)
Material de la correa
Silicona
Tamaño físico
45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)
Se adapta a muñecas con una circunferencia de 130-205 mm
Peso
49 gramos
Tamaño de la pantalla 1,3" (33 mm) de diámetro
Resolución de pantalla 260 x 260 píxeles
Pantalla a color
Opción de fuente grande
Duración de la batería
Modo reloj inteligente: hasta 14 días
Modo gnss solo gps: hasta 30 horas
Modo gnss para todos los sistemas: hasta 25 horas
Modo gnss para todos los sistemas más multibanda: hasta 16 horas
Ver detalles
Método de carga cargador de enchufe patentado por garmin
Memoria/historia 4 gb
Funciones del reloj
Hora fecha
Sincronización de hora gps
Horario de verano automático
Despertador
Temporizador
Cronógrafo
Horas de salida y puesta del sol
Monitoreo de salud y bienestar
Frecuencia cardíaca basada en la muñeca (constante, cada segundo)
Frecuencia cardíaca en reposo diaria
Alertas de frecuencia cardíaca anormal si (alto y bajo)
Frecuencia respiratoria (24x7)
Edad fitness
Monitor de energía body battery ™
Estrés durante todo el día
Recordatorios de relajación
Temporizador de respiración de relajación
Dormir si (avanzado)
Entrenador de sueño
Detección de siesta
Hidratación sí (en garmin connect ™ y widget connect iq ™ opcional )
La salud de la mujer sí (en garmin connect ™ y widget connect iq ™ opcional )
Instantánea de salud
Sensores
Gps
Glonass
Galileo
Tecnología satiq ™
Pulsómetro de muñeca garmin elevate ™
Monitor de saturación de oxígeno en sangre pulse ox
Altímetro barométrico
Brújula
Giroscopio
Acelerómetro
Termómetro
Funciones inteligentes diarias
Conectividad bluetooth® , ant+ ®
Connect iq ™ (esferas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables)
Tienda connect iq ™ en el dispositivo
Notificaciones inteligentes
Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo android ™ )
Ver imágenes de notificaciones en el reloj (solo android ™ )
Informe matutino
Calendario
Pronóstico del tiempo
Sincronización de ajustes en tiempo real con garmin connect ™ móvil
Ahorro de batería (reloj personalizable de bajo consumo)
Controla la música del teléfono inteligente
Encuentra mi teléfono
Encuentra mi reloj
Control remoto virb®
Control de entrenador inteligente
Se empareja con garmin connect ™ móvil
Compatibilidad con teléfonos inteligentes iphone® y android ™
Cepo sí (aplicación opcional connect iq)
Perfiles de actividad
Gimnasia fuerza, hiit, cardio, entrenamiento elíptico, subir escaleras, subir pisos, remo en interiores, saltar la cuerda
Multideporte
Triatlón
Bienestar caminar, pilates, yoga
Correr en interiores
Carrera en cinta, carrera en pista cubierta, carrera virtual
Correr al aire libre correr, correr en pista al aire libre, correr por senderos, correr ultra
Recreación al aire libre senderismo
Ciclismo ciclismo, ciclismo de montaña, ciclismo electrónico, ciclismo de montaña electrónico, ciclismo indoor
Nadar
Natación en piscina, natación en aguas abiertas
En el agua surf de remo, remo
Deportes de raqueta
Tenis, pickleball, bádminton, squash, tenis de mesa, padel, tenis de plataforma, racquetball
Nieve e invierno
Esquí, snowboard, esquí xc clásico, esquí skate xc
Deportes de equipo
Baloncesto, voleibol, hockey sobre césped, hockey sobre hielo, fútbol americano, fútbol americano, lacrosse, rugby, ultimate disc, críquet, sóftbol, béisbol
En el ring boxeo, artes marciales mixtas
Otros perfiles de actividad
Patinaje en línea
Funciones de seguridad y seguimiento
Detección de incidentes durante actividades seleccionadas
Alerta de detección de incidencias en el teléfono para wearables
Asistencia
Pista en vivo
Compartir eventos en vivo sólo android ™
Funciones de seguimiento de actividad
Contador de pasos
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diario)
Calorías quemadas
Pisos subidos
Distancia viajada
Minutos de intensidad
Trueup ™
Mover iq ™
Aplicación garmin connect ™ desafíos sí (aplicación opcional connect iq)
Equipos de gimnasio y fitness
Entrenamientos de fuerza
Entrenamientos hiit
Entrenamientos de yoga
Entrenamientos de pilates
Animaciones de entrenamiento en pantalla.
Mapas musculares de entrenamiento en pantalla
Conteo automático de repeticiones
Funciones de capacitación, planificación y análisis
Páginas de datos personalizables
Planes de entrenamiento descargables
Orientación del curso
Zonas de fc
Alertas de recursos humanos
Calorías fc
% fc máx.
% hrr
Tiempo de recuperación
Fc máxima automática
Vistazo/widget de carrera
Estado de la vfc
Transmisión de fc (transmite datos de fc a través de ant+ ® a dispositivos emparejados)
Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio) sí (con accesorio compatible)
Velocidad y distancia gps
Perfiles de actividad personalizables
Pausa automática®
Entrenamiento de intervalo
Intervalo mejorado (incluye repeticiones abiertas, página de datos de intervalos, pantalla de descanso y detección automática)
Entrenamientos avanzados
Ritmo y distancia de carrera hrm
Vuelta automática®
Vuelta manual
Temporizador de descanso
Alertas de vuelta configurables
Vo2 máx. (correr)
Vo2 máx. (carrera de senderos)
Relación de carga
Carga de entrenamiento
Enfoque en la carga de entrenamiento
Efecto de entrenamiento
Efecto del entrenamiento (anaeróbico)
Beneficio principal (etiquetas de efectos de entrenamiento)
Alertas personalizadas
Indicaciones de audio
Transición automática multideporte
Tiempo de finalización
Socio virtual
Corre una actividad
Actividades auto multideporte.
Actividades multideporte manuales.
Bloqueo táctil y/o de botones
Desplazamiento automático
Historial de actividad en servicio
Fisio trueup
Estado de entrenamiento unificado
Funciones de carrera
Distancia, tiempo y ritmo basados en gps
Dinámica de carrera
Oscilación vertical y relación.
Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio.
Longitud de zancada (tiempo real)
Cadencia (proporciona el número de pasos por minuto en tiempo real)
Potencia de funcionamiento
Ritmo ajustado al grado
Condición de desempeño
Umbral de lactato sí (con accesorio compatible)
Estrategias de estimulación pacepro ™
Ejecutar entrenamientos
Subida automática por senderos
Predictor de carrera
Predictor de carrera específico para el recorrido y el clima
Capacidad para podómetro
Detección de correr/caminar/pararse
Recreación al aire libre
Navegación punto a punto
Ruta de migas de pan en tiempo real
De regreso al comienzo
Tracback®
Modo ultratrac
Más adelante
Perfil de elevación
Distancia al destino
Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta
Velocidad vertical
Ascenso/descenso total
Descanso automático
Gráfico de elevación futura
Punto de ruta proyectado
Información del sol y la luna.
Funciones de ciclismo
Cursos
Vuelta de bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia)
Correr una actividad
Alertas (activa la alarma cuando alcanzas objetivos que incluyen tiempo, distancia, frecuencia cardíaca o calorías)
Ftp (potencia de umbral funcional) sí (con accesorio compatible)
Compatible con vector ™ y rally ™ (medidores de potencia)
Compatible con varia vision ™ (pantalla montada en la cabeza)
Compatible con radar varia ™ (radar trasero)
Compatible con luces varia ™
Soporte de sensor de velocidad y cadencia (con sensor)
Compatible con medidor de potencia
Características de natación
Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, recuento/velocidad de brazadas, distancia de brazada, eficiencia de natación (swolf), calorías)
Métricas de natación en piscina (longitudes, distancia, ritmo, recuento de brazadas, eficiencia de natación (swolf), calorías)
Detección del tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) (solo natación en piscina)
Registro de perforación (solo natación en piscina)
Temporizador de descanso básico (desde 0) (solo natación en piscina)
Temporizador de descanso "repetir encendido" (solo natación en piscina)
Descanso automático (solo natación en piscina)
Alertas de tiempo y distancia
Alertas de ritmo (solo natación en piscina)
Inicio de cuenta regresiva (solo natación en piscina)
Entrenamientos de natación en piscina.
Velocidad crítica de nado
Frecuencia cardíaca submarina basada en la muñeca
Frecuencia cardíaca desde hrm externo (en tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de la natación) sí (con hrm-swim, hrm-pro o hrm-pro plus)
Funciones de seguimiento de actividad infantil
Aplicación desafíos toe-to-toe ™ sí (aplicación opcional connect iq toe-to-toe ™ challenges)
¿que hay en la caja?
Forerunner 255
Cable de carga/datos
Documentación
Anuncios Clasificados