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Una forma divertida y fácil de hacer ejercicios para aliviar el dolor de hombro. Solo tienes que balancear la pelota hacia adelante y hacia atrás regularmente.
Mango de espuma absorbe el sudor y mango de espuma de PVC antideslizante de alta calidad seguro y respetuoso con el medio ambiente suave y cómodo. Longitud del poste 13.78 pulgadas.
Si tiene dolor persistente de hombro y cuello debe intentarlo. Lanza la pelota durante diez minutos al día y después de una semana el dolor de hombro y cuello aliviará enormemente.
Los ejercicios se centran en mejorar la fuerza de la parte superior del cuerpo la flexibilidad y promover una mejor circulación sanguínea.
El ejercicio de pelotas de fitness al aire libre es adecuado para personas de todas las edades especialmente para personas de mediana edad y ancianos ya que ayuda a mantener la salud ósea y prevenir la atrofia muscular.
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