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Total Crunch es un sistema de ejercicio dinámico que aprovecha todos los movimientos del cuerpo para trabajar los músculos de manera eficiente y efectiva en el menor tiempo posible.
Está diseñado para trabajar sobre los grupos de músculos principales. Solo variando la posición de tus manos y pies, podrás crear el ejercicio que mejor se adapte a ti.
Con solo 20 minutos diarios, tres veces por semana, Total Crunch tonifica y moldea tu cuerpo, proporcionándote un trabajo aeróbico y anaeróbico completo.
Además, es plegable para facilitar su almacenamiento. Sus dimensiones son 108 cm x 47 cm x 94 cm y plegado mide 150 cm x 47 cm x 23 cm. Soporta un peso máximo de 110 kg.
Con Total Crunch puedes ejercitar:
• Piernas
• Abdominales
• Espalda
• Hombros
• Bíceps
• Tríceps
• Glúteos
• Caderas
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