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Rueda abdominal multifuncional
Instrucciones:
2. Función 1: controlar el rodillo de la rueda abdominal,
3. Función 2: Guarde los rodillos cortos para hacer flexiones.
(Tenga cuidado al usarlo en suelo resbaladizo)
4. Función 3: Saque la hebilla negra, pase la cuerda de la eslinga corta a través del orificio, use la hebilla para fijar la eslinga y presiónela en la abertura de la hebilla, y el otro extremo (¡eslinga larga!
Fijado en el pie, puede ser como un ejercicio de estiramiento intenso.
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