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Evidentemente, estos elementos no solo sirven para desarrollar la fuerza y tonificar como sustitutivo de las pesas. Con las bandas elásticas podremos trabajar también la resistencia, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.
Sabemos que hoy en día el tiempo escasea y, por tanto, las posibilidades de acudir a los gimnasios se han visto reducidas. Por ello hemos tenido que agudizar nuestro ingenio y poner en práctica otros métodos que puedan ser desarrollados en cualquier espacio. En este contexto han aparecido las famosas bandas elásticas, un utensilio muy económico y que ocupa muy poco espacio.
El entrenamiento con bandas elásticas lleva varios años implantándose en los gimnasios. Se trata de un método fácil y eficaz para activar todos los músculos de nuestro cuerpo.
En mayor medida son utilizadas por las mujeres ante un temor a aparentar algún aspecto más grande practicando pesas o barras. De todos modos, también hacen uso de ellas los hombres puesto que como ya hemos comentado se puede optar por bandas de una intensidad mayor.
VENTAJAS:
PRODUCTO ECONÓMICO
PRÁCTICAS PARA EL ENTRENAMIENTO EN CASA
POSIBILIDAD DE TRABAJAR TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES
FACILIDAD DE TRANSPORTE
POSIBILIDAD DE TRABAJAR DIFERENTES CUALIDADES
VARIEDAD EN LOS ENTRENAMIENTOS
FÁCIL ADAPTACIÓN A NUESTRA CONDICIÓN FÍSICA
MAYOR SEGURIDAD EN EL ENTRENAMIENTO
PUEDE SER UN BUEN COMPLEMENTO AL ENTRENAMIENTO DE DETERMINADOS DEPORTES
ESPECIALMENTE ÚTILES EN PERÍODOS DE REHABILITACIÓN
- El kit incluye:
* 5 bandas elásticas.
*PARA CONCEPTO DE GARANTÍA O RETRACTO, EL CLIENTE DEBE ASUMIR LOS COSTOS DE ENVÍO*
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