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Sube al ring para quemar todo el cuerpo. Este programa de 6 semanas presenta 3 días de ejercicios de boxeo con 2 ejercicios de entrenamiento de resistencia cada semana que lo dejarán sudoroso, agotado y en forma. Utilizará su intensidad total en cada entrenamiento de bajo impacto, enfocándose en asegurarse de que cada combinación sea poderosa y efectiva.
* Los entrenamientos tienen una duración de 30 a 40 minutos y cuentan con música funcional que impulsará su ritmo y lo ayudará a obtener la energía para acumular potencia en cada golpe. Cada entrenamiento también se enfoca en tu núcleo. Durante 5 días a la semana durante las próximas 6 semanas, verá cómo las diferentes combinaciones de golpes y el entrenamiento de fuerza pueden ayudar a que su cuerpo sea delgado y fuerte.
* Es boxeo real, sin el impacto. Pondrás tu atención total en cada jab, cross, roll, uppercut, hook, uno tras otro, hasta que estés quemando calorías. El entrenamiento de resistencia lo convierte en un programa COMPLETO.
*Todos nuestros entrenamientos son digitales por favor visualice última imagen para guiarle.
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