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La barra romana es ideal para trabajar los bíceps y se considera un ejercicio muy eficaz para el desarrollo del músculo y la fuerza, porque el agarre con la palma hacia afuera hace que sus bíceps se flexionen más. Se recomienda que se vaya levantando el peso lentamente durante 2 segundos, haz una pausa en la parte superior por un segundo, y luego baja el peso hasta el final por dos segundos. Está diseñada para discos estándar de 1 pulgada con seguros roscados.
Acero de alta resistencia.
Para discos estándar de 1 pulgada.
Seguros Roscados.
Barra totalmente antideslizante.
Ideal para trabajar los bíceps.
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