Anuncios Clasificados
-· ¡Hola! Somos Origen Emporio Vegano ·-
Dentro de cada sobre encuentras 125 porciones de 800 UI, que vienen en dos sachet de 50.000 UI , dentro de cada sobre.
¿Cuánta vitamina D necesito tomar por día?
· A modo de simple suplemento para adulto: Si estas seguro que tus niveles están relativamente bien, para mantener solo toma 800 UI, 1 porción por día.
· Para corregir una pequeña insuficiencia moderada: 2 porciones a la vez por día 1600 UI.
· Para niños sobre 1 año: 400 – 800 UI con 1 porción o la mitad es suficiente.
· Bebes lactantes: 400 UI por día la mitad de la cucharita dosificadora al ras
¿Cómo tomar correctamente nuestra vitamina D?
· El envase incluye una cucharita dosificadora, una al ras contiene 800 UI.
La porción es tan pequeña que simplemente puedes colocarla debajo de tu lengua, ya que, se disuelve en segundos y no tiene sabor. También puedes mezclarla con algún batido, alimento o bebestible.
Si tienes una deficiencia grave y te recetaron alrededor de 50.000 UI semanales, para recuperarte más rápido te recomendamos mezclar con un alimento graso o un poco de aceite, ya que esta vitamina se absorbe mejor en presencia de grasa.
Almacenamiento:
· Una vez abierto, mantén el sachet cerrado y dentro del sobre, protegiéndola del oxígeno y de la luz, además guárdala en un lugar seco y oscuro.
Diferencias entre la D3 y D2:
· La D3 es más directa, biodisponible y es la forma en como la da el sol, es vegetariana, ya que se extrae de la lana de las ovejas producida de forma natural.
· La D2 tu cuerpo debe transformarla primero en D3 y es estrictamente vegana, ya que se produce al irradiar hongos y vegetales.
Bondades de la vitamina D:
· Es una hormona que ayuda a recuperarse más rápido de las enfermedades y fortalece tu sistema inmune, colaborando a evitar le depresión por su vinculación a la síntesis de serotonina.
· Es importante para las mujeres, ya que la vitamina D es esencial para que el calcio de fije en los huesos.
Si te quedó alguna duda, pregúntanos y responderemos a la brevedad.
-· Equipo Origen Emporio Vegano ·-
Anuncios Clasificados