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Vitamina B12, 2 envases x 60 cápsulas vegetales cada uno, apta para veganos. La cianocobalamina es el suplemento “estrella” de B12, muy seguro a grandes rasgos, pues dispone de un aval de conclusiones científicas sin igual que han hecho de ella la formulación más extendida en los productos de suplementación dietética. Sin dosis tóxica, muy estable al calor, luz y PH (algo importante para que el suplemento que almacenes no pierda efectividad)
La suplementación para un mantenimiento de los índices de vitamina B12 es preferible hacerla con cianocobalamina por:
-Ser una forma más amparada por estudios de investigación y dominarse más sus detalles
-Permitir su almacenamiento por más tiempo gracias a su estabilidad a los factores ambientales.
-Poder suplementarse con ella sin supervisión médica, al disponer de mayor conocimiento sobre sus factores.
La intervención de b12 en la totalidad de estas funciones orgánicas de la salud, a nivel intracelular se apoya en su condición de factor indispensable en procesos estratégicos, entre los que sobresalen:
-Una mejor síntesis del aminoácido metionina
-La replicación del ADN
-La síntesis de acetilcolina
-La incorporación de los ácidos grasos esenciales al mecanismo bioquímico productor de energía denominado “ciclo de Krebs”.
De este último dato se desprende que la vitamina B12 ¡es una increíble fuente de energía! En pocas palabras y a modo de resumen, la cobalamina se encarga de que tus glóbulos rojos y neuronas trabajen en las condiciones más idóneas. Es importante que tengas presente el dato de que a partir de los 50 años las personas empezamos a perder la capacidad de asimilar esta vitamina.
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