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Sésamo Blanco 200gr
Este sésamo viene sin tostar y sin su cutícula.
Origen
El sésamo, también conocido como ajonjolí (Sesamum indicum), es una semilla originaria de África y la India. En la actualidad su consumo está extendido mundialmente.
El sésamo blanco, viene pelado y sin tostar. Es la forma más popular de comerlo ya que viene listo y es de sabor más suave que en su versión tostada. Siendo menos invasivo.
Beneficios
Contiene grandes dosis de proteína, calcio, entre otros nutrientes.
Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y protege la flora bacteriana.
Fortalece el sistema nervioso .
Ayuda a reducir el dolor derivado de la artritis
Regula el nivel de colesterol en sangre
Puede prevenir de sufrir cáncer de colon, migraña u osteoporosis
Es beneficiosa para personas que sufren de problemas de corazón o hipertensión
Retrasa el envejecimiento celular -Mejora la circulación -Favorece el descanso.
Formas de consumo
Recomendamos su consumo en ensaladas, yogurt o leches vegetales.
Preparar panes, galletas, ensaladas, platos con arroz, pasta, carne o verduras, dulces o tahini.
** Publicado utilizando Astroselling **
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