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Las semillas de zapallo peladas son un nutritivo y delicioso snack, además de un ingrediente versátil en la cocina. Aquí te presento algunas características destacadas de las semillas de zapallo peladas por kilo:
1. **Alto Contenido Nutricional:** Las semillas de zapallo son una excelente fuente de nutrientes, incluyendo proteínas, grasas saludables, fibra, magnesio, zinc, hierro y antioxidantes. Estos nutrientes son beneficiosos para la salud general y el bienestar.
2. **Proteínas y Aminoácidos:** Las semillas de zapallo contienen proteínas completas, lo que significa que proporcionan todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. Esto las convierte en una opción valiosa para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas, especialmente en dietas vegetarianas o veganas.
3. **Snack Saludable:** Las semillas de zapallo peladas son un snack saludable y saciante. Puedes disfrutarlas solas o mezclarlas con otros frutos secos para crear una deliciosa combinación.
4. **Aporte de Energía:** Gracias a su contenido equilibrado de proteínas, grasas y carbohidratos, las semillas de zapallo proporcionan una fuente de energía sostenible. Son ideales para un impulso de energía entre comidas.
5. **Ricas en Minerales:** Contienen minerales esenciales como el zinc, que es importante para el sistema inmunológico y la salud de la piel, y el magnesio, que desempeña un papel clave en la función muscular y nerviosa.
6. **Versatilidad en la Cocina:** Las semillas de zapallo peladas son versátiles y se pueden utilizar de diversas formas en la cocina. Agregarlas a ensaladas, yogures, cereales o incorporarlas en recetas de panes, galletas y granolas.
7. **Textura Crujiente y Sabor Característico:** Tienen una textura crujiente y un sabor característico que combina bien con una variedad de alimentos. Su perfil de sabor ligeramente tostado las hace aún más atractivas.
8. **Presentación Envase:** Se presentan en envases sellado para facilitar su almacenamiento y mantener su frescura.
9. **Apto para Dietas Específicas:** Las semillas de zapallo peladas son naturalmente libres de gluten y aptas para la mayoría de las dietas, incluyendo la dieta vegetariana, vegana y sin gluten.
10. **Propiedades Antioxidantes:** Gracias a su contenido de antioxidantes, las semillas de zapallo pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo.
Cuando compres semillas de zapallo peladas por kilo, asegúrate de almacenarlas en un lugar fresco y oscuro para preservar su calidad. ¡Disfruta de este nutritivo y sabroso snack en tus comidas diarias!
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