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Rueda Abdominal Abs Wheel Ejercicio Abdominal

Rueda Abdominal Abs Wheel Ejercicio Abdominal

Ubicacion: Santiago, RM (Metropolitana)
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La rueda abdominal es un dispositivo de entrenamiento utilizado para fortalecer los músculos del core, especialmente los abdominales. Se utiliza mediante un movimiento de rodadura hacia adelante desde una posición de rodillas, desafiando la resistencia de los músculos abdominales y lumbares. Este ejercicio contribuye al desarrollo de fuerza y estabilidad en el área del core, mejorando la postura y reduciendo el riesgo de lesiones lumbares.

Incluye mini colchoneta 34x17cm

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