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La Ashwagandha o Withania Somnifera, su nombre científico, más popularmente conocida en el mundo como ginseng indio es un arbusto leñoso de hojas verdes y frutos rojos en el cual utilizamos principalmente la raíz pura, que es donde se concentra la mayor cantidad de propiedades medicinales.
Beneficios:
-Adiós al stress, ansiedad y fatiga sin efectos secundarios como la somnolencia, además es excelente contra la depresión y el insomnio, mejorando notablemente tu estado de ánimo.
-Es eficaz contra el colon irritable.
-Mejora las funciones cerebrales tales como la cognitiva, claridad mental, además de incrementar significativamente tu concentración, protege tu memoria, mejora tu capacidad de atención y el procesamiento de información, ya que retrasa el deterioro neuronal, ayuda a reparar el daño neuronal y reconstruye tus conexiones neuronales.
-Potencia y Fortalece tu sistema Inmunológico, ya que regula los niveles de cortisol en sangre, ayudándote a ser menos propenso a cualquier tipo de enfermedad.
-Ayuda a normalizar la azúcar en sangre, mejorando así la sensibilidad a la insulina.
-Mejora y regula la glándula tiroidea ya que equilibra los sistemas hormonales en el cuerpo.
-Desinflama las articulaciones y relaja la masa muscular.
-Desinflama las articulaciones y relaja la masa muscular.
-Equilibra el sistema hormonal masculino y femenino mejorando la función sexual y el libido de ambos, además se ha utilizado con éxito para tratar la disfunción eréctil, otros problemas hormonales, aumenta el conteo y la movilidad de los espermatozoides a la vez que se aumentan los niveles de testosterona.
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