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Las kettlebells están pensadas para entregar la mayor comodidad y resistencia, pues están fabricadas con una bola de acero en su interior, recubierta en cemento y por fuera en vinilo antideslizante. Además, su diseño de asa es ergonómico y codificado por color para una fácil identificación del peso.
Estas pesas rusas económicas son perfectas para todo tipo de ejercicios en el hogar y entrenamiento ligero en el gimnasio. Su diseño es contemporáneo y elegante con una superficie de vinilo suave que no dejará marcas en su piso.
KETTLEBELL DE VINILO 12KG
Las kettlebells o pesas rusas son pesas compuestas de una bala de cañón con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso. A su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales.
LO QUE DEBES SABER...
La ventaja de las Kettlebells o Pesas Rusas respecto a las mancuernas tradicionales es que su centro de gravedad es externo a la mano, lo que permite realizar ejercicios balísticos, como balanceos o "swings", arrancadas, cargadas y otros movimientos de potencia muscular.
Las kettlebells las puedes utilizar tanto para ejercicios aeróbicos, de potencia muscular, agilidad, coordinación, entre otras posibilidades.
No sólo están enfocadas en la parte superior del cuerpo ya que permiten entrenamientos de alta intensidad tienen efectos similares a subirse a una trotadora, pues queman una cantidad importante de calorías en poco tiempo.
Las pesas rusas son ideales para entrenamiento funcional, CrossFit, tonificación, fortalecimiento de brazos y muchas otras disciplinas y ejercicios.
Debido a su material tiene una alta durabilidad y resistencia a la corrosión.
Nota importante: Debido a su composición recomendamos no tirarlas al suelo sin protección ya que su exterior de vinilo se puede quebrar.
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