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Los discos abdominales son dispositivos simples para entrenar los músculos principales del abdomen. También pueden entrenar músculos como partes, brazos y piernas. Adecuado para diferentes condiciones físicas, unisex. En el proceso de uso, ya que el instrumento puede moverse en cualquier dirección en el mismo plano, el control de las especificaciones del movimiento se mejora al tiempo que aumenta el rango de moción, especialmente para la mejora de la fuerza funcional del abdomen.
Durante el entrenamiento, la fuerza muscular abdominal se puede empujar o fortalecer mientras realiza el entrenamiento de las extremidades superior o inferior. Además, los ejercicios de fuerza en el abdomen, los hombros, la espalda y las piernas también son un esfuerzo y un desafío.
Color: AZAR
Material: Material de PVC
Tamaño: diámetro: aprox. 31cm
Contenido del paquete:
1x Abdominal disco
Ámbito de aplicación: exterior, oficina, familia
Peso: 0,92 (kg)
Escena aplicable: equipo de fitness, cuerpo de fitness
Función muscular Abdominal:
No hay restricciones de edad y género que se aplican a nadie y se relajan. Da forma al cuerpo y mejora el temperamento. Aliviar el dolor muscular después del ejercicio es una ayuda para el entrenamiento de yoga.
La rueda muscular abdominal se considera el dispositivo abdominal más difícil. La posición de arrodillamiento se mantiene en ambas manos. La fuerza de los músculos abdominales se utiliza para empujar la rueda hacia adelante y hacia atrás. Los músculos abdominales se queman en un horno.
La placa abdominal de cuatro ruedas se ha mejorado desde la rueda abdominal tradicional para lograr el efecto de estimular los músculos abdominales a través del ritmo y la dirección del algodón. Sus beneficios pueden estimular los músculos abdominales desde múltiples ángulos y también pueden fortalecer el hombro y la cadera. La estabilidad de la articulación de la rodilla, la capacidad de ejercitar las extremidades superior e inferior, y la combinación del antebrazo y la mano hacen que todos los músculos del cuerpo exploten.
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