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El principal beneficio del té verde es ayudar en el proceso de pérdida de peso porque contiene cafeína, catequinas y polifenoles que ayudan a acelerar el metabolismo, haciendo que el organismo gaste más energía, facilite la digestión, regule el intestino y combata la retención de líquidos. Entre otros beneficios él te verde es rico en antioxidantes por lo tanto retarda el envejecimiento celular, ayuda a regular los niveles de colesterol, posee propiedades antimicrobianas, que ayudan a prevenir infecciones como resfriados, gripes e infecciones como Influenza A y B, ayuda a regular los niveles de azúcar etc.
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