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Beneficios y propiedades del té de jamaica
Problemas al corazón
El té de jamaica es muy bueno para las personas que tienen problemas con el corazón, por sus propiedades antiinflamatorias y anti-hipertensivas, bebiendo tres tazas al día ayuda a bajar los riesgos considerablemente junto con una buena alimentación y rutina de ejercicio.
- Baja la presión arterial
- Sirve para la hipertensión
- Cardio protector
- Baja los riesgos de enfermedades cardiovasculares
- Disminuye las posibilidades de tener un ataque al corazón
2 Para la diabetes
Debido a las propiedades antioxidantes del té de jamaica, este ayuda a bajar los niveles de colesterol “malo” hasta un 35%. Es perfecto para las personas con diabetes tipo 2 o con síndrome metabólico.
- Protege los vasos sanguíneos
- Ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre
- Es hipoglucémico
- Purifica arterias
- Ayuda a bajar el colesterol
3 Protección hepática
Muchos estudios arrojan que el té de jamaica tiene propiedades que benefician al hígado. Debido a los antioxidantes que posee, el té de jamaica es un protector y un gran aliado en tratamientos de enfermedades hepáticas.
- Neutraliza los radicales libres
- Ayuda a reducir lesiones inflamatorias del hígado
- Baja los riesgos de sufrir daños oxidativos del hígado
4 Baja las posibilidades de tener cáncer
Como decíamos anteriormente, el té de jamaica contiene gran variedad de antioxidantes, que ayudan a reducir la producción de radicales libres, por lo que previene la aparición de enfermedades degenerativas.
- Anti-tumoral
- Baja los riesgos de contraer cáncer
- Combate los radicales libres
- Protege el sistema inmune
5 Propiedades antibacterianas
El té de jamaica es rico en vitamina C, un gran nutriente que ayuda al cuerpo a estimular toda actividad del sistema inmune, convirtiéndolo en un gran antiinflamatorio y antibacteriano.
- Ayuda a los resfríos o gripe
- Ayuda a bajar la fiebre
- Sirve para las infecciones respiratorias
- Es antiparasitario
6 Un gran analgésico para las mujeres
El té de jamaica es muy bueno para las mujeres que están menstruando, ya que es un potente analgésico, sirve para los calambres y dolores del útero. Por si fuera poco, ayuda a reestablecer el equilibrio hormonal y así se pueden reducir los síntomas molestos de la menstruación, como cambios de humor, depresión y comer en exceso.
7 Antidepresivo y ansiolítico natural
Los flavonoides que contiene el té de jamaica actúan como un antidepresivo natural, a pesar que tiene propiedades que relajan la musculatura, levanta el ánimo y entrega energía sobre todo si se toma en la mañana.
- Ayuda a calmar el sistema nervioso
- Reduce ansiedad
- Ayuda a tratar depresiones
- Es relajante
- Ayuda a las personas con insomnio
- Sirve para la fatiga
- Estimulante
8 Perfecto para la digestión
Muchas personas toman té de jamaica para mejorar la digestión, también ayuda a la limpieza interna, elimina toxinas del cuerpo y el exceso de agua, para las personas que tienen problemas con la retención de líquidos.
- Diurético
- Sirve para el estreñimiento
- Ayuda a perder peso
- Mejora el sistema digestivo
- Efecto laxante suave
- Descongestiona los intestinos
- Suplemento digestivo
9 Beneficioso para la pérdida de peso
El té de jamaica es un buen complemento para bajar de peso con una buena alimentación y ejercicios físicos, ya que es un muy buen diurético. Investigaciones han revelado, que con el consumo diario de té de jamaica se puede ayudar a reducir la obesidad, grasa abdominal y mejorar los daños hepáticos causadas por el sobrepeso.
Bajo en calorías
- Elimina toxinas
- Baja el exceso de líquido en el cuerpo
- No contiene azúcar o almidón
- Inhibe la producción de amilasa
Más y más beneficios del té de jamaica:
- Ayuda a proteger la piel
- Fortalece huesos y dientes
- Es útil para combatir la debilidad muscular
- Astringente
- Posee efectos afrodisíacos
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