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Fibra de Avena 1 Kg
La fibra de avena, que generalmente la podemos encontrar en la cáscara de la avena y sus variantes, como la avena integral, salvado de avena, harina de avena, entre otros, es uno de sus elementos más benéficos, pues al tener propiedades tanto solubles como insolubles, ayuda a contrarrestar diversos malestares y a promover la salud de adentro hacia afuera.
Además, al ser una fibra insoluble, no se diluye en el agua del cuerpo. Esto significa que no es absorbida por el tracto digestivo, pasando directamente a ser desechada. Tal característica la vuelve un ingrediente ideal para los postres y otras recetas keto, ya que, además, agregando la cantidad correcta de fibra, los alimentos adquieren un sabor más real.
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