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La cuerda a diferencia de otros aparatos no tiene una medida mínima, si no que esta se mide según la altura de la gimnasta. La forma correcta para el largo de la cuerda es pisarla con los dos pies y estirar ambos extremos con cada mano hacia arriba hasta la altura de los hombros.
La cuerda Muuk es de poliéster y mide 10mm de grosor y 3 m de largo disponible en varios colores.
Cuerda de poliéster de 10mm de grosor y 3 m de largo disponible en varios colores.
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