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Creatina Monohidratada 300gr 100 Servicios Inner Armour Sabor Sin Sabor' es un suplemento de grado farmacéutico que puede aumentar la intensidad de tu entrenamiento.
La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y efectivos en el ámbito del deporte y el fitness. Aquí te contamos cómo puede beneficiarte:
Aumenta la fuerza muscular
La creatina monohidratada ayuda a aumentar la fuerza muscular, permitiéndote levantar más peso y mejorar tu rendimiento en el gimnasio.
Mejora el rendimiento atlético
Al incrementar la disponibilidad de energía en tus músculos, la creatina mejora tu rendimiento en actividades de alta intensidad y corta duración, como el levantamiento de pesas y los sprints.
Favorece el crecimiento muscular
La creatina promueve la síntesis de proteínas y el crecimiento muscular, ayudándote a ganar masa muscular más rápidamente.
Acelera la recuperación
Tomar creatina monohidratada puede reducir el tiempo de recuperación entre sesiones de entrenamiento, permitiéndote entrenar con mayor frecuencia y eficacia.
Mejora la resistencia muscular
La creatina ayuda a aumentar la resistencia muscular, permitiéndote realizar más repeticiones antes de alcanzar la fatiga.
Apoya la función cerebral
Investigaciones sugieren que la creatina también puede tener beneficios cognitivos, mejorando la memoria y la función cerebral.
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